Buenos días, buenas tardes o buenas noches (sea cual sea el momento en que estés leyendo este artículo). He estado estas últimas semanas reflexionando mucho sobre un tema que está en el foco de interés de la sociedad hoy en día: la salud mental.
Al parecer con el pase de los años se está escuchando más por las redes sociales y los medios de comunicación hablar sobre la importancia de la salud mental en las aulas. Y la verdad es que con razón... Me explico, un estudio realizado por un grupo de investigadores en Extremadura trató de analizar cómo estaba la salud mental en un grupo de adolescentes. Los resultados del estudio demostraron que la salud mental de éstos jóvenes había empeorado debido a la gran exposición ante la tecnología. Por lo que no es de extrañar que estos resultados afecten no solo a su vida privada, sino también a la relación que tengan con la escuela.
No obstante, ¿es la tecnología la única culpable de esta situación? considero que hay muchas otras razones que salpican a la problemática. Os voy a hablar sobre una teoría en la que voy a fundamentar mi reflexión:
Esta se llama "Sociedad del cansancio" desarrollada por Byung-Chul Han. Esta teoría sostiene que vivimos en una sociedad que nos exige exprimir al máximo el tiempo de nuestras vidas realizando múltiples actividades u obligaciones. Esta presión constante por aprovechar al máximo el tiempo provoca que tengamos una sensación de asfixia por no tener el tiempo suficiente en realizar toda la lista de objetivos o metas que queremos cubrir al día.
Ahora, ¿Qué tipo de relación tiene esto con la escuela? Si lo meditamos la verdad es que la relación es plena. Es decir, en el sistema educativo tiene unas exigencias hacia el estudiantado que a veces sobrecargan a los alumnos:
- Se les pide que sean competitivos entre sí para conseguir las mejores plazas en las universidades.
- Les hacemos cargar sobre la chepa una gran cantidad de temario que deben estudiar en un periodo corto de tiempo.
- Segregamos a los alumnos "inteligentes" de los "tontos" por el boletín de notas.
- Distinguimos a los alumnos exitosos de los no tan exitosos según su motivación por aprender.
- Y si ya parecía esto suficiente cabe recalcar que generamos expectativas distintas hacia los estudiantes en función de su rendimiento académico.
Madre mía, frustrante ¿verdad? ¿Cómo no va a empeorar la salud mental de los adolescentes si de por sí el sistema en el que pasan la gran mayoría del tiempo los desborda a más no poder? Se exige a los estudiantes que dediquen su 100% a la escuela como si no tuvieran más vida fuera de los centros educativos.
En mi experiencia recuerdo que 2º de Bachillerato fue un curso súper agobiante en el que me sentí ahogada por todo lo que me pedían hacer y la falta de tiempo que había. Y al igual que yo, tengo miles de testimonios de compañeros de clase que sintieron lo mismo que yo.
En suma, está más que claro que la salud mental en las aulas ha ido empeorando con el paso de los años y ya hemos visto alguna de sus causas. Me parece bien que la sociedad esté empezando a darse cuenta sobre la importancia de la estabilidad mental de los jóvenes y se esté tratando de analizar a fondo las causas para así encontrar soluciones ajustadas a las necesidades de los jóvenes y estudiantes.
Para ir acabando voy a dejar un enlace en el que invito a todos los estudiantes que estén leyendo mi artículo rellenar un cuestionario sobre salud mental. Las respuestas son anónimas y los resultados los publicaré por mi página haciendo una reflexión con el fin de poner en foco un tema que considero muy importante tratar, que es la salud mental.
Referencias bibliográficas:
Fajardo Bullón, Fernando; Burguillo Valverde, Beatriz; León del Barco, Benito & Felipe Castaño, Elena (2019). Salud mental de adolescentes españoles según variables contextuales y horas de uso de internet. Universitas Psychologica, 18(2).
Herdereditorial. La sociedad del cansancio (https://herdereditorial.com/la-sociedad-del-cansancio-9788425451447)
Me siento muy identificada con este concepto de la sociedad del cansancio, sobretodo ahora mismo que estoy en un atasco en el bus aprovechando el tiempo a tope leyendo los blogs de clase jajaja
ResponderEliminarP. D.: me encanta la idea del cuestionario!
Ahora que estamos en plena temporada de exámenes, tu reflexión sobre la sociedad del cansancio me ha impactado mucho. La verdad es que esa presión constante por darlo todo y aprovechar el tiempo nos pasa factura más de lo que queremos admitir.
ResponderEliminarTotalmente!
Eliminar